Mug cake

Recept na medový mug cake. V poslední době se tato zdravá, výživná a lahodná svačinka či snídaně těší nebývalé oblibě. Proč si ji tedy také nevyrobit podle našeho receptíku?

Na 1 mug cake potřebujeme:

  • 50 g rozemletých ovesných vloček,
  • 1 vejce,
  • 1 špetku soli,
  • 1 špetku kypřícího prášku,
  • 3 vrchovaté lžíce bílého jogurtu,
  • 1/2 zralého banánu.

Na dokončení si připravíme:

Všechny ingredience rozmixujeme, vylijeme do hrnku a ohřejeme v mikrovlnné troubě po dobu 3 minut (nebo déle, záleží na výkonu trouby). Hotový mug cake vyklopíme na talířek a ještě horký ho ozdobíme medem, smetanou, nakrájeným banánem a ořechy.

Zdroj: https://www.instagram.com/foodadyct/

Mug cake

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení