👉SLEVA 30 % na výhodné sady a dárkové krabičky DO 11. 5.👈

NUTRIČNÍ KOUTEK o medu

Jak si pochutnat na medu, aby měl co nejlepší vliv na naše zdraví a postavu? Otázky ohledně medu a jeho vlivu na správnou výživu odpoví naše nutriční terapeutka Petra.

8 + 2 medových nápadů na dětskou párty

Možná jste si všimli, že dětské oslavy se za poslední roky posunuly. Už to nejsou jen dorty a balonk...

Kuřecí nudličky se zázvorovým medem inspirované Asií. Tip na Svátek matek

Milují vaše mámy praktické dárky? Mám pro vás jeden tip, který je zaručeně potěší – a nejen na Sváte...

Bezlepkové mrkvové cupcakes s medem

Tentokráte pro vás mám jeden rychlý, snadný, zdravý a mimořádně dobroučký receptík. To znamená jako ...

Jak a proč zařadit selen do vyváženého jídelníčku? Odpovím jednoduše a medově

Selen je důležitý stopový prvek se zásadní rolí v lidském zdraví. Podílí se na antioxidační ochraně ...

Výživa během menstruačního cyklu: jak medově podpořit tělo v jednotlivých fázích

Menstruační cyklus je složitý proces, který ovlivňuje hormonální hladinu, metabolismus i psychický s...

Blahodárné složky medu: vitamín C

Med vzniká díky práci včel, které sbírají nektar z květů a zpracovávají jej pomocí enzymů. Výsledkem...

Jednoduché ovesné tartaletky s medem

Jednoduché ovesné tartaletky, neboli ovocné košíčky, dokáže připravit kdokoli. S vaší pomocí třeba i...

Jak dodržet novoroční předsevzetí po celý rok a žít zdravě

Začátek roku bývá pro mnohé z nás symbolem nového začátku. S nadšením si stanovujeme předsevzetí, kt...

Můžou diabetici mlsat med? Při cukrovce musí být opatrní

Diabetes mellitus (cukrovka) se řadí k nejrozšířenějším civilizačním chorobám. V souvislosti s ní se...

Kolik lepku obsahuje med? V kvalitním medu není žádný

Med lidé běžně a snad už od počátku věků používají v kuchyni i lidovém léčitelství. Můžou si ho ale ...

4 nejlepší způsoby, jak posílit imunitu

Podzim je v plném proudu. To znamená nejen padající listí a stoupající draky, ale také trápení v pod...

Medové nutriční bábovičky

Tyhle univerzální superrychlé bábovičky s květovým medem stihnete připravit, i když návštěva už...

Vegetariánské tacos s medovým halloumi

Avokádový med využijete na řadu způsobů a vždycky udělá dobře v bříšku. Je to zásobárna užitečn...

Zdravá třináctka – posledním puzzlíkem je pitný režim

Je to tak, ale dnes se „zdravou třináctkou“ rozloučíme. Naši výpravu po výživových doporučeních k pr...

Domácí medový bubble tea mango

Milujete kuličkový čaj, ale je na vás kapičku přeslazený a drobátko drahý? Mám řešení: připravte si ...

Zdravá třináctka – o cukříčku, soli a správném skladování medu

Pokračujeme v představování jednotlivých bodů „zdravé třináctky“. Dnes to jsou body č. 9 („sniž...

Svěží bramborový salát s bylinkomedovým dipem

Nastal nám čas svěžích jídel, která jsou hotová prakticky za pár minut, protože léto už je tady. Bra...

Med ve srovnání s přírodními sirupy

O výhodách medu jsem vám povídala hodněkrát. Už víte, že je to skvělý přírodní produkt, že pomáhá př...

Používáme ověření věku Adulto